Artes del despertar
Curso, los viernes de 10 a 11:15 hs
Hay un saber del cuerpo Y hay un saber a través del cuerpo.
En el Arte del Despertar despertamos ese saber...
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Arte del Desperta- Taller, Enero 2011
Arte del Despertar
(Chi Kung, Yoga, ADD)
Jueves 6 y Viernes 7 de Enero 2011
de 18 a 20:30
Hay un saber del cuerpo. El cuerpo sabe cuándo dormir, cuándo despertar. Sabe exactamente qué comer, y cuánto. Sabe cuándo necesita estirarse y el modo exacto en que debe hacerlo, cuándo tonificarse, correr, echarse.
Y hay un saber a través del cuerpo. Un saber, una sensibilidad, que nos brinda información acerca de todo.
Sin embargo estos saberes quedan perdidos, intentando respirar por debajo de los saberes que nuestra cultura jerarquiza (“los cinco sabores enturbian el gusto”, Lao Tse). Como un jinete guiando a su caballo, nuestra mente-cultura guía al cuerpo: ahora subir escaleras, ahora cocinar, ahora aeróbics, un dos, un dos…
En el Arte del Despertar despertamos ese saber del cuerpo, y desde el cuerpo. Volver a tender puentes que nos descubran como una unidad de cuerpo, mente y espíritu. “un pensamiento es, antes que nada, una fiesta de los músculos” (Nietzsche)
Nos valemos de técnicas y conceptos del Yoga, del Tai Chi, Chi Kung, del Kung Fu, así como de “El Arte del Desperezarse”, la Sensopercepción, el Contact, el sonido, a modo de sensibilizadores y movilizadores.
Informes e inscripción
47710397-1558597254